Vital-Kursprogramm ab 27. Februar 2023

 

Montag

o   Nordic Walking                               09:00 Uhr           ab BIG Kontur

o   Yoga                                                   09:30 Uhr           UG13  

o   TAI CHI mit dem Stock                  17:30 Uhr           UG13 ab 11.03.2023  

 

Dienstag

o   Bauch-Beine-Rücken                     17:30 Uhr           UG13

 

Mittwoch

o   Rückenfit                                          09:00 Uhr           UG13

o   Rückenfit                                          10:00 Uhr           UG13

o   Fitness für Alle                                17:15 Uhr           UG13    

 

Donnerstag

o   TAI CHI                                              10:00 Uhr           UG13 ab 11.03.2023  

o   Yoga am Abend                               18:00 Uhr           UG13 

o   Badminton                                       18:45 Uhr           Rinnenäckerturnhalle

 

Freitag

o   HipHop                                              14:30 Uhr           UG13

o   Linientanz                                        18:00 Uhr           Rinnenäckerturnhalle

o   Nordic Walking                               16:30 Uhr           Schüttelgrabendurchlass