Vital-Kursprogramm ab 26. Februar 2024

Montag

• Nordic Walking                               09:00 Uhr           ab BIG Kontur
• Yoga                                                  09:30 Uhr           UG13  
• TAI CHI mit dem Stock                  17:30 Uhr           UG13
• Healthy Workout                           18:45 Uhr           UG13

Dienstag

• Bauch-Beine-Rücken                     17:30 Uhr           UG13

Mittwoch

• Rückenfit                                         09:00 Uhr           UG13
• Rückenfit                                         10:00 Uhr           UG13
• Fitness für Alle                               17:00 Uhr           UG13

Donnerstag

• TAI CHI                                            10:00 Uhr           UG13   
• Badminton                                     18:45 Uhr           Röte-Turnhalle!

Freitag

• HipHop                                            14:30 Uhr           UG13
• Linientanz                                       18:00 Uhr           Röte-Turnhalle Gymnastikraum!
• Nordic Walking                              16:30 Uhr           Schüttelgrabendurchlass